Die Geburt eines Kindes ist ein freudiges Erlebnis, aber immer auch mit Schmerzen für die Mutter verbunden. Um bestmöglich auf das bevorstehende Ereignis gewappnet zu sein, helfen Kurse zur Geburtsvorbereitung. Diese bieten sich ab der 25. Schwangerschaftswoche an, bereiten werdende Mütter auf die Wehen vor und zeigen unterschiedliche Wege auf, wie Väter, Freunde und Verwandte bestmöglich beistehen können. Die Kosten für einen Geburtsvorbereitungskurs übernehmen dabei die Krankenkassen.
Geburtsvorbereitung in Praxen und Kliniken
Welcher Kurs zur Geburtsvorbereitung am besten Ihren Ansprüchen und Vorstellungen entspricht, finden Sie meisten in Absprache mit dem behandelnden Gynäkologen oder Ihrer Hebamme heraus. Diese können unterschiedliche Arten der Geburtsvorbereitung erklären und empfehlen. Da viele Kurse sehr beliebt sind, sollte eine Anmeldung möglichst frühzeitig erfolgen.
Unterschiede der Geburtsvorbereitung
Welchen Weg der Geburtsvorbereitung gegangen werden möchte, muss dabei jede werdende Mutter für sich selbst entscheiden. Ob klassischer Geburtsvorbereitungskurs mit dem Partner, Hypnosetechniken zur Schmerzreduzierung oder eine Geburt alleine mit der Hebamme zu Hause – überlegen Sie sich zunächst, wie Sie ihr Kind zur Welt bringen möchten und welche unterschiedlichen Angebote es gibt. So finden Sie am besten den optimalen Weg, der am besten Ihren persönlichen Vorstellungen entspricht.
Was beinhaltet die Geburtsvorbereitung?
Ob Angst vor Wehen, Komplikationen oder dem neuen Leben mit einem Baby – ein Geburtsvorbereitungskurs bietet viele unterschiedliche Informationen, die werdende Eltern in der Vorbereitung für einen neuen Lebensabschnitt unterstützen. Dabei werden Teilnehmer sowohl körperlich als auch mental mit Hilfe von Atemübungen, Entspannungstechniken sowie allgemeinen Tipps und Tricks auf das Eltern-Sein vorbereitet. Säuglingspflege und Stillberatung deckt der Geburtsvorbereitungskurs normalerweise nicht ab, diese Themen werden aber oft in gesonderten Kursen behandelt.
Geburtsvorbereitung: Hilfestellung für werdende Eltern
Doch auch die beste Geburtsvorbereitung kann nicht dabei helfen, eine Geburt genauestens zu planen. Denn immer wieder kann es zu unplanmäßigen Ereignissen kommen, die Maßnahmen wie einen Kaiserschnitt oder eine frühzeitige Geburtseinleitung erfordern. Doch keine Angst , die beste Vorbereitung ist immer noch, der Geburt entspannt entgegenzuschauen – und ein guter Kurs zur Geburtsvorbereitung klärt auch über alle unplanmäßigen Ereignisse bestens auf.