Biofeedback ist ein alternative Therapie, bei der unbewusste Körpersignale wie Atmung, Pulsschlag, Verdauung, Blutdruck und Temperatur mittels eines Biofeedbackgerätes aufgezeichnet und am Bildschirm oder mittels akustischer Signale sichtbar gemacht werden. Durch die Sichtbar- und damit Bewusstmachung dieser Körperfunktionen kann der Patient beobachten, wie er auf bestimmte Situationen körperlich reagiert. Dies ist der erste Schritt zu einer positiven Beeinflussung dieser Körperfunktionen . Ein Patient, der unter starkem Stress steht, sieht so auf dem Monitor seinen beschleunigten Pulsschlag, seine erhöhte Temperatur, die Darmbewegung und seine gepresste Atmung und kann mittels bestimmter Entspannungstechniken und Atemübungen lernen, diese Körpersignale bewusst wieder zu normalisieren. Die Biofeedback-Therapie ist nicht zu verwechseln mit der Bioresonanz-Therapie , die zu den pseudowissenschaftlichen Behandlungsmethoden ohne Wirkungsnachweis zählt.
Grundlage von Biofeedback
Grundlage der Biofeedback-Therapie ist dabei der Zusammenhang zwischen Körper und Psyche. So kann psychischer Stress z.B. zu Rückenschmerzen , Verspannungen oder Verdauungsstörungen führen – und umgekehrt können körperliche Beschwerden zu einer psychischen Belastung werden. Gleichzeitig aber lassen sich körperliche und psychische Leiden durch bestimmte geistige Techniken (z.B. Meditation , autogenes Training , Yoga) und körperliche Übungen (z.B. Atemübungen) sehr gut behandeln. Hier setzt die Biofeedback-Therapie an und versucht, dem Patienten diesen Zusammenhang zwischen Körpersignalen und Psyche sichtbar und bewusst zu machen.
Indikationen für die Behandlung mit Biofeedback-Therapie
Biofeedback hat in Kombination mit klassischen Schmerztherapien und Entspannungstherapien wie Yoga, Qigong oder Meditation gute Erfolge bei der Behandlung von psychosomatischen Leiden, Kopfschmerzen , Rückenschmerzen , Verdauungsbeschwerden, aber auch Asthma und Bluthochdruck gezeigt. Bei der Therapie lernt der Patient, bei welchen Gedanken an Probleme und Stresssituationen der Körper eine unmittelbare Reaktion zeigt oder aber auch, wie sich der Blutdruck durch gezielte Techniken und Übungen senken lässt. Die sichtbare Besserung führt dabei als angenehmer Nebeneffekt zur Motivation der Patienten.
Bezahlung von Biofeedback durch die Krankenkassen
Da es sich bei der Methode des Biofeedback um eine sehr kostengünstige, schonende Therapie ohne Medikamente und deren Nebenwirkungen handelt, übernehmen die Krankenkassen im Rahmen einer Schmerztherapie die Kosten für die Behandlung.