Praxis am Hellweg

Psychologen und Psychotherapeuten

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Hellweg 5-7
44787 Bochum (Innenstadt)
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0234 89065366

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Schwerpunkte und Leistungen

VerhaltenstherapieElternberatungBeziehungsproblemePsychotherapeutBulimieKindertherapieEinzelberatungAngsttherapieTraumatisierungSuchtKrisenbewältigungZwangKonfliktbewältigungSelbstfindungTrauerbewältigungDrogenproblemeKonflikttrainingPsychosomatische ErkrankungenSchulangstAngstbewältigungAnpassungsstörungBelastungComputerspielabhängigkeitDyskalkulietherapieErziehungsproblemeKinderdepressionKognitive VerhaltenstherapiePsychosomatische BeschwerdenPsychosomatische StörungenPsychotherapeutische BeratungSexualitätVerhaltensänderungen

Leistungen

Psychotherapie

Symptomatik

In unserer Praxis behandeln wir Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene u.a. bei:
- Depressionen
- Ängsten
- Zwangsgedanken und/oder -handlungen
- Kontaktschwierigkeiten oder ungewöhnlichem Sozialverhalten
- Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörungen
- Identitätskrisen
- Selbstverletzendem Verhalten
- Chronischen Schmerzen
- Psychosomatischen Beschwerden
- Essstörungen
- Schlafstörungen
- Traumatisierung und Trauer nach belastenden Erlebnissen
- Internetsucht - Computerspielsucht

Diagnostik

In den ersten fünf Sitzungen nehmen wir uns Zeit für einen ersten persönlichen Kontakt und das Kennenlernen der Familien- und Lerngeschichte. Dabei erfolgt eine umfangreiche Diagnostik der Symptomatik, eine Problem- und Verhaltensanalyse sowie eine Testdiagnostik mit aktuellen standardisierten Testverfahren. Diese ersten fünf probatorischen Sitzungen werden von den Krankenkassen übernommen. Zur Beantragung der Psychotherapie muss eine behandlungsbedürftige Diagnose vorliegen. Liegt diese vor, besprechen wir den verhaltenstherapeutischen Ansatz und unsere zugrunde liegenden Annahmen mit Ihnen, damit Sie ein vollständiges Bild von unserem Vorgehen erhalten und entscheiden können, ob Ihnen unser Angebot für Ihr Kind geeignet erscheint.

Einzeltherapie

Uns liegt eine achtsamkeitsfokussierte und autonomieförderliche Begegnung mit dem Menschen am Herzen. Die Basis unserer Therapie bildet die Verhaltenstherapie. Unter Berücksichtigung der individuellen Lerngeschichte richtet die Verhaltenstherapie ihr Augenmerk auf die Symptome einer Störung. Die Therapeuten treffen hierbei auf einzigartige Menschen, die in ihrem Tempo verstanden werden wollen. Wir interessieren uns sowohl für das Verhalten, die Gedanken, die Gefühle als auch für die Sozialbeziehungen der Hilfesuchenden. Unter Berücksichtigung der zur Verfügung stehenden Ressourcen möchten wir gemeinsam möglichst konkrete Ziele und Lösungswege aus der belastenden Situation heraus entwickeln. Im Rahmen der Therapie trainieren wir diese gemeinsam. Mitunter werden Mitglieder der Familie als Helfer ausgebildet.

Die Therapie orientiert sich an folgenden Zielen:
- Entlastung
- Verbesserung der Lebensqualität
- Verminderung/Abbau von schwierigem Verhalten
- Durchbrechen von ungünstigen Dynamiken, Schemata
- Aufbau von neuen positiven Reaktionen, z.B. verbesserte Selbstregulation oder Gedanken
- Stimmungssteigerung sowie Stabilisierung

Die Therapie erfolgt

- störungsorientiert
- bedingungs- und ressourcenorientiert
- handlungsnah
- zielorientiert mit überprüfbaren Zwischenzielen

Elternberatung

Je nach Alter des Kindes ist eine intensive Zusammenarbeit mit Ihnen als Eltern oder zentrale Bezugspersonen von großer Bedeutung. Hierzu beziehen wir Sie regelmäßig in die Therapie mit ein, da Sie für Ihr Kind eine der wichtigsten Stützen sind.