Seit Jahren helfe ich den unterschiedlichsten Menschen beim Erreichen ihrer ganz persönlichen Ziele. Dabei geht es nicht immer nur um besser auszusehen, sondern sich besser und vitaler zu fühlen, oder auch letztendlich das Selbstbewusstsein zu stärken.Bevor ich mich mit dem Thema Fitness auseinandersetzte, hatte ich einen sehr ungesunden Lebensstil und nur mit den verschiedensten Crashdiäten mein Gewicht gehalten. Dies hatte sowohl negative Auswirkungen auf mein Selbstbewusstsein, als auch auf meine Gesundheit. Körper und Geist sind eben stark verknüpft, denn man sagt nicht um sonst "the mind is the body and the body is the mind".Auch kenne ich so beide Seiten der Medaille und kann mich dadurch sehr gut in die Lage anderer Personen versetzten. Wenn du möchtest zeige ich Dir gerne, wie Du deine persönliche Ziele erreichen und dennoch dein Leben genießen kannst.

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