Entspannungszeit Leipzig

Selbstständige im Gesundheitswesen, Wellness

Ihre Präventionskurse Autogenes Training zur Stressbewältigung, bewussten Selbstentspannung und Gesundheitsförderung.

Schwerpunkte und Leistungen

Wellnessgutschein

Relax

Antistress

Qigong

Entspannungsprodukte

Gesundheitskurse

Öffnungszeiten

Di

18:30 - 19:30

Do

19:00 - 20:00

Zusätzliche Firmendaten

Eigentümer
Josephine Reuter

Unternehmensbeschreibung

Autogenes Training ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode, die Ihnen helfen kann, eine bewusste Auszeit aus dem hektischen Alltag zu nehmen. Im Rahmen von Gesundheitsprävention, Stressbewältigung, körperlichen und seelischen Belastungen hat Autogenes Training eine nachweisebar positive Wirkung auf Körper und Geist.

Wir sind nachweisbar in der Lage mit bewussten Entspannungszeiten unser vegetatives Nervensystem positiv zu beeinflussen. Unser vegetatives oder unwillkürliches Nervensystem beeinflusst physiologische Vorgänge, die sich vornehmlich an unser Körperinneres richten, wie Muskelspannung, Verdauungsvorgänge, Atmung, Schlaf, Gemütszustände, Heilung und vieles mehr. Autogenes Training kann für den Praktizierenden ein „Werkzeug“ sein, sich in einen tiefen Entspannungszustand zu begeben und Kraft zu tanken.

In meinen Kursen begleite ich Sie, Schritt für Schritt beim Üben der formelhaften Grundübungen zur Ruhe-Schwere-Wärme und den weiterführenden Organübungen. Während jeder Sitzung tauschen wir uns über die gemachten Erfahrungen, Fortschritte oder auch Rückschläge aus, um dem Ziel, der bewussten Entspannung näher zu kommen.

Bildergalerie

Impressum

Entspannungszeit Leipzig 
-Autogenes Training-
Josephine Reuter 
Brandvorwerkstr 53
04275 Leipzig
Steuernummer: 231/261/11959

info@entspannungszeit-leipzig.de 
 

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Entspannungszeit Leipzig in Leipzig ist in den Branchen Selbstständige im Gesundheitswesen und Wellness tätig. Entspannungszeit Leipzig hat als Eigentümer Josephine Reuter.

Gesundheitswesen, Entspannungskurs, Vitalität, Aktivierung Selbstheilungskräfte, Atementspannung, Balsam für die Seele, Burn out Prävention, Dauerhaft, Duftstoffe, Frauengruppen, Harmonie, Klangmeditation, Klangschale, Kleingruppentraining, Seelische Probleme, Spaß, Verdauungsprobleme, Vollwertig, Wellnessgutscheine

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