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8sam
Achtsamkeit ist eine bewährte Methode, um unseren Geist und unser Bewusstsein zu schulen. Wir üben uns darin, unsere Gefühle, Gedanken und unseren Körper mit Aufmerksamkeit zu betrachten und damit umzugehen. Daraus entsteht ein tiefes Verständnis von uns selbst und unserem Umgang mit der Welt.
Achtsamkeit ermöglicht es, unser Leben mit all seinen Herausforderungen besser zu bewältigen und ihm eine ganz neue Intensität zu geben.
Achtsamkeit öffnet uns den eigenen Weg zur Balance und Gelassenheit.
Und unter diesem Gesichtsprunkt bietet 8sam Stressbewältgungskurs nach Jon Kabat Zinn wie einen weg mit Schmerzen dazu passende Massagen, yoga und Meditation.
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8sam in Landau in der Pfalz ist in den Branchen Selbstständige im Gesundheitswesen und Massage tätig. 8sam wurde im Jahr 2013 gegründet. Für einen Besuch bei 8sam stehen Ihnen Parkplätze zur Verfügung.