Das Leben stellt uns Menschen immer wieder vor neue, zum Teil weitreichende Herausforderungen. Mitunter müssen Entscheidungen getroffen werden, bei denen der Einzelne an seine persönlichen Grenzen stoßen kann. Dies kann sowohl auf seelischer als auch auf körperlicher Ebene zu Problemen führen. Manchmal hat man darauf gar keinen Einfluss. Es kommen Fragen auf wie …

Mir geht es nicht gut in meiner Situation, was kann ich tun?
Was kann ich verändern, damit es mir wieder besser geht?
Welchen Weg soll ich einschlagen?

Diese existenziellen Fragen sind häufig mit Unsicherheiten, Ängsten und Sorgen verbunden. Bei gravierenden Lebenseinschnitten können auch psychische Störungen wie Burnout, Depressionen oder psychosomatische Störungen entstehen.

Ich möchte Sie dort, wo Sie jetzt stehen, abholen und Sie dabei begleiten, Ihren eigenen Weg – raus aus den Beschwerden und rein in ein erfülltes Leben – zu finden.

Dafür stehen mir verschiedene Methoden zur Verfügung:

Gesprächstherapie nach Rogers

Mit viel Einfühlungsvermögen wird im Gespräch dem Thema, mit dem Sie sich beschäftigen oder nicht weiterkommen, auf den Grund gegangen, um im Anschluss neue Strategien zu entwickeln.

Kinesiologie

Der Muskeltest der Kinesiologie ist eine gute Informationsquelle, um herauszufinden, wo die Blockaden liegen, die Ihr persönliches Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler oder mentaler Ebene beeinträchtigen.

Systemische Aufstellungen

In therapeutischer Einzelarbeit werden hierbei Zusammenhänge aus Ihren persönlichen (Familien-)Strukturen mit womöglich alten Konfliktfeldern sichtbar gemacht, um auf Basis dieser Erkenntnisse neue Perspektiven zu öffnen.

Coaching

Sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich kann ich Sie begleiten und unterstützen, wobei ich die oben genannten Methoden miteinbeziehe.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen Lösungswege für Ihre individuelle Situation zu erarbeiten, damit Sie Ihrem Leben eine positive Wendung geben können.

Rufen Sie mich gerne an!

„Mit jedem Schritt erlangt man eine
neue Perspektive“

Impressum

https://www.psychotherapie-gewald.de/about/

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