Schwerpunkte und Leistungen
Zusätzliche Firmendaten
Unternehmensbeschreibung
Das FELDENKRAIS-HAUS Schlimmermann, Am Bähnken 6, 23701 Zarnekau
Für das weitere Umland zwischen Kiel und Lübeck können Einzelstunden in meinen Räumlichkeiten in Zarnekau vereinbart werden. Weiterhin können im zentralen Ostholstein auch Hausbesuche gebucht werden:
Was können Sie erwarten?
- verbesserte Beweglichkeit
- größere Leichtigkeit der Bewegungsausführung
- erhöhte Leistungsfähigkeit und Ausdauer
- Abbau von Stress und Verspannung
- funktionale Verbesserung bei Schmerz und Bewegungseinschränkungen
- verbesserte Haltung und Koordination
- erhöhte Lernfähigkeit und Kreativität
- verbesserte Performance bei Sportlern, Schauspielern, Musikern, Tänzern
Die Feldenkrais-Methode ist in zwei Weisen erfahrbar.
Bewusstheit durch Bewegung
In den Gruppenstunden(ATM) liegen die Teilnehmenden zunächst auf dem Boden. Verbal angeleitet durch den Feldenkrais-Lehrer erforschen sie sich in kleinen Bewegungen, die sich im Verlauf einer Stunde zu größeren zusammenhängenden Bewegungsabläufen entwickeln.
Nicht das Einüben, sondern die Wahrnehmung der Bewegung ist das Wesentliche: Wie viel Kraft wende ich an? Wie koordiniere ich mich?
Wie atme ich? Wie ist mein eigener Rhythmus? Durch die verbalen Anweisungen des Feldenkrais-Lehrers wird ein individueller Lernprozess angeregt. Jedes Gruppenmitglied macht dabei seine eigenen Erfahrungen und lernt zu unterscheiden, was für ihn oder sie in diesem Augenblick richtig ist, und was nicht.
Funktionale Integration
Im Einzelunterricht(FI) wird auf spezielle Bedürfnisse und Wünsche eingegangen. Die wahrnehmenden Hände des Feldenkrais-Lehrers begleiten und führen die Bewegung des Schülers, helfen ihm zu erkennen und regen zu Veränderungsprozessen in innerer und äußerer Haltung und Handlungsweise an. In der “Funktionalen Integration” geht es um das Erkennen von Gewohnheiten, das Entdecken von Wahlmöglichkeiten und deren Integration in den Alltag.
Impressum
Gerald Schlimmermann
Zertifizierter FELDENKRAIS® Practitioner FVD. Systemischer Berater
Am Bähnken 6 23701 Zarnekau
Tel.: 04521-849200 Mobil: 0171-2074991
feldenkrais@schlimmermann.de
www.dasfeldenkraishauseutin.de
Angebote in: Eutin, Neustadt in Holstein, Bad Malente, Süsel, Ahrennsbök, Scharbeutz, Haffkrug Niendorf, Pansdorf, Ratekau, Plön, Oldenburg in Holstein, Timmendorfer Strand, Warnsdorf, Schönwalde, Lensahn
Wie viele Feldenkrais gibt es in Schleswig-Holstein?
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Das FELDENKRAIS® Haus Schlimmermann in Süsel ist in den Branchen Feldenkrais und Selbstständige im Gesundheitswesen tätig. Das FELDENKRAIS® Haus Schlimmermann wurde im Jahr 1999 gegründet. Beim Bezahlen akzeptiert das Unternehmen Banküberweisung / PayPal. Für einen Besuch bei Das FELDENKRAIS® Haus Schlimmermann stehen Ihnen Parkplätze zur Verfügung.